Zeebaars met geroosterde groenten in een piri piri saus

image
Aantal mensen
2 personen
Bereidingstijd
Instructies

Voorverwarmen en aardappelen roosteren:

  • Verwarm de oven voor op 190°C.
  • Leg de krielaardappelen  in een ovenschaal van 26 x 26 cm.
  • Besprenkel met 2 el olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Rooster de aardappelen 15 minuten in de oven.

Groenten toevoegen:

  • Meng de worteltjes , broccoli, bosuitjes  en enkele takjes tijm met de resterende 2 el olijfolie, zout en peper.
  • Voeg de groenten toe aan de ovenschaal met de aardappelen. Rooster alles samen nog 30 minuten.

Piri Piri-saus bereiden:

  • Doe de geroosterde paprika's, geraspte knoflook, 2 el olijfolie, piri piri kruiden, paprikapoeder, chilipoeder, citroenrasp van een hele citroen en -sap van een halve citroen, en rode wijnazijn in een blender.
  • Mix tot een gladde saus. Proef en breng op smaak met zout en peper.

Vis voorbereiden:

  • Breng de zeebaarsfilets (2 stuks) op smaak met zout en peper.
  • Leg een groot stuk bakpapier klaar en besprenkel het midden met een beetje olijfolie.
  • Leg de filets op het bakpapier en verdeel 2/3 van de saus over de vis.
  • Voeg de blokjes boter bovenop de vis toe. Vouw het bakpapier dicht om een pakketje (papillote) te maken.

Boter en saus toevoegen aan groenten:

  • Verhoog de oventemperatuur naar 210°C.
  • Besprenkel de overgebleven saus en de resterende 30 g boter over de geroosterde groenten.
  • Leg het vispakketje bovenop de groenten in de ovenschaal en bak nog eens 10 minuten.

Serveren:

  • Haal de ovenschaal uit de oven en open voorzichtig het bakpapier.
  • Serveer de visfilets met de saus uit het pakketje en de geroosterde groenten. Eet direct en geniet!
❤️ 0 likes

Share this recipe

Ingredients

370 gr Baby aardappelen

140 gr Waspeen

2 stuks Bosui

150 gr Broccoliroosjes

1 handje verse tijm

6 el Olijfolie

30 gr Boter

2 stuks Zeebaarsfilet

120 gr Geroosterde paprika's

1 stuks Knoflookteentje

2 tl Piri piri kruiden

1 tl Paprikapoeder

1 snufje Chili poeder

1 stuks citroen

1 el Rode wijnazijn

30 gr Boter