Griekse bowl van de bakplaat

image
Aantal mensen
4 personen
Bereidingstijd
Instructies
  1. Oven voorverwarmen
    Verwarm de oven voor op 200°C. Bedek een bakplaat met bakpapier.
  2. Tofu en aardappelen voorbereiden
    Leg de gehalveerde aardappelen aan de ene kant van de bakplaat en de tofu aan de andere kant.
  3. Citroenmarinade maken
    Meng in een kom:
    • 2 eetlepels olijfolie
    • 2 citroenen, geperst
    • 1 eetlepel mosterd
    • 1 eetlepel Italiaanse kruiden
    • 1 eetlepel verse dille, fijngehakt
    • Zout en peper naar smaak
  4. Giet de marinade over de aardappelen en tofu. Meng goed zodat alles gelijkmatig bedekt is.
  5. Bakken
    Zet de bakplaat in de oven en bak 25 tot 30 minuten. Draai de tofu en aardappelen halverwege om, totdat de aardappelen gaar zijn en de tofu knapperig is.
  6. Snelle Griekse salade maken
    Terwijl de aardappelen en tofu bakken, snijd en meng in een kom:
    • 1 kopje cherrytomaatjes, in blokjes gesneden
    • ½ komkommer, in blokjes gesneden
    • 1 handvol peterselie, fijngehakt
    • 1 rode ui, fijngehakt
    • ½ citroen, geperst
    • ¼ kopje vegan feta, verkruimeld of in blokjes (optioneel)
    • Zout en peper naar smaak
  7. Yogurt-dille dressing maken
    Meng in een kom:
    • 1 kopje vegan yoghurt, naturel
    • 1 handvol verse dille, fijngehakt
    • ½ citroen, geperst
    • 1 theelepel ahornsiroop
    • 1 teentje knoflook, fijngehakt
    • Zout en peper naar smaak
  8. Serveren
    Haal de tofu en aardappelen uit de oven en serveer ze in een kom met de Griekse salade en de yogurt-dille dressing.

Geniet van je maaltijd! Je kunt de afzonderlijke onderdelen tot 3 dagen in de koelkast bewaren, maar bewaar de dressing apart om te voorkomen dat alles soggy wordt.


❤️ 0 likes

Share this recipe

Ingredients

400 gr Tofu

450 gr Baby aardappelen

2 el Olijfolie

4 stuks citroen

1 el Mosterd

1 el Italiaanse kruiden

2 el Verse dille

1 tl Ahornsiroop

1 teentje Knoflook

3 snufje Peper

250 gr Cherrytomaatjes

0.5 stuks Komkommer

1 handje peterselie

100 gr feta

200 ml Yoghurt